Najlepsze metody leczenia wysypki cieplnej, które pomogą Ci pokonać te nieznośne guzy

Choć powrót na zewnątrz latem jest przyjemny, nie można zaprzeczyć, że upalna pogoda może podrażniać skórę (pototarciaoparzenia słoneczne – rozumiesz). Jeden niezbyt zabawny rezultat dnia na słońcu? Wysypka cieplna, zwana także potówką lub kłującym upałem, jest stanem spowodowanym zablokowaniem kanałów potowychLekarz Wiktoria Billerodermatolog z Tufts Medical Center w Bostonie mówi SELF.

Chociaż wysypka cieplna może wystąpić w dowolnym miejscu na ciele, najczęściej występuje na plecach, mówi dr Billero. Możesz zauważyć małe, czasami wypełnione płynem guzki, które wydają się różowe i czerwone na jaśniejszych odcieniach skóry lub fioletowe i szare na głębszych. Wysypka może powodować uczucie swędzenia, szczypania i po prostu… niewygody.

Ale nie musisz czekać, aż samo zniknie. Zapytaliśmy dermatologów, jak znaleźć najlepsze metody leczenia wysypki cieplnej. Poniższe produkty pomogą zapobiegać i łagodzić kłujące upały, dzięki czemu będziesz mógł wrócić na basen, na plażę, na kort lub gdziekolwiek indziej, gdzie zaprowadzi Cię lato.

Nasze najlepsze typy

Najlepsze w profilaktyce: Woda termalna Avène w sprayu Najlepsze na zaczerwienienia: Cortizone 10 Krem przeciw swędzeniu o maksymalnej sile z łagodzącym aloesem Najlepsze na swędzenie: Amazon Basics Medicated Calamine Balsam przeciw swędzeniu Najlepsze do chłodzenia: Pakiet lodowy TrekProof Najlepsze na ukojenie: Kojący zabieg do kąpieli Aveeno Najlepsze do pochłaniania potu: Proszek przeciwgrzybiczy ZeasorbAF Najlepsze do nawilżania: Mustela Baby Odżywczy sztyft

• Kup najlepsze leki na wysypkę cieplną
• Często zadawane pytania dotyczące wysypki cieplnej

Kup najlepsze leki na wysypkę cieplną

Te zatwierdzone przez ekspertów produkty mogą utrzymać skórę czystą i chłodną. Chwyć je, aby zapobiec wysypce cieplnej, lecz jeden lub wykonaj oba.

Najlepsze w profilaktyce: Woda termalna Avène w sprayu

Aleja

Woda termalna w sprayu

Ten odżywczy spray w puszce jest wypełniony minerałami postbiotycznymi, które łagodzą podrażnienia i zmniejszają stany zapalneLekarka Mona Goharaprofesor nadzwyczajny dermatologii w Yale School of Medicine, mówi SELF. Szybki spray w południe może schłodzić przegrzaną skórę, złagodzić zaostrzenia i pomóc zmniejszyć potrzebę drapania (co tylko pogarsza sytuację) – mówi. Wskazówka dla profesjonalistów: włóż go do lodówki, aby uzyskać dodatkowy efekt chłodu.

mem diva w okularach

Plusy i minusy

Najlepszy na zaczerwienienia: Krem przeciw swędzeniu Cortizone 10 o maksymalnej sile z łagodzącym aloesem

Kortyzon 10

Maksymalnie silny krem ​​przeciw swędzeniu z łagodzącym aloesem

Cienka warstwa tego kremu może bardzo pomóc, gdy Twoja skóra jest zaczerwieniona i zaczerwieniona – to moja tajna broń. Zawsze mam go w mojej apteczce, aby go wyciągnąć, gdy zauważę wysypkę lub bardzo suche plamy, które po prostu nie ustąpią.

imiona dla małp

Hydrokortyzon może łagodzić stany zapalne i zaczerwienienia związane z wysypką cieplną podczas zażywania jakichkolwiek środkówswędzenieto może cię skusić do zdrapania. Oprócz głównego składnika krem ​​ten zawiera aloes, który łagodzi i nawilża skórę.

Plusy i minusy

Najlepsze na swędzenie: Amazon Basics Medicated Calamine Anti-Itch Lotion

Podstawy Amazona

Leczniczy balsam przeciw swędzeniu z kalaminą

Prawdopodobnie zastosowałeś balsam kalaminowy na ukąszenia owadów lub po starciu z nimitrujący bluszczale może być równie skuteczny w przypadku wysypki na gorąco. To kolejny gwiazdorski smoczek, o którym wiadomo, że pomaga przy zaczerwienieniach, stanach zapalnych i swędzeniu, mówi dr Billero. Ta opcja spełnia swoje zadanie dzięki kalaminie i 1% pramoksynie HCl (środkowi przeciwbólowemu) – oba środki pomogą leczyć podrażnioną skórę.

Plusy i minusy

Najlepsze do chłodzenia: TrekProof Ice Pack

TrekProof

Pakiet lodowy

Szybkim sposobem na ochłodzenie skóry jest nałożenie zimnego kompresu na dotknięty obszar. Pomoże to zmniejszyć obrzęk i zmniejszyć objawy towarzyszące zapaleniu (takie jak swędzenie i zaczerwienienie).

Ten zestaw zawiera dwa zimne okłady (oba działają również jako okłady gorące, jeśli kiedykolwiek zechcesz ich użyć w przypadku skurczów lub ogólnych bólów) oraz pasek, którego możesz użyć, aby przytrzymać je przy skórze. Opakowania są pokryte bezpiecznym dla skóry materiałem, dzięki czemu nie musisz się martwić o owinięcie ich w ręcznik przed użyciem.

Plusy i minusy

Najlepsze dla ukojenia: Kojąca kuracja do kąpieli Aveeno

Aveeno

Kojąca kąpiel

Czy jest coś, czego nie rozwiąże relaksująca kąpiel? Możesz dodać do listy wysypkę cieplną, gdy wrzucisz kurację Aveeno do wody.

Każde opakowanie wypełnione jest koloidalnym proszkiem owsianym, który natychmiast zaczyna działać. Owies zawiera związki przeciwzapalne zwane awenantramidami, które działają przeciwutleniająco i łagodząco na skóręLekarz Joshua Zeichner– powiedział wcześniej SELF certyfikowany dermatolog z Nowego Jorku. Okłady i kąpiele z płatków owsianych od dawna stosowane są w celu łagodzenia suchej, swędzącej skóry.

Aby uzyskać jak najwięcej korzyści z każdego zabiegu, należy zanurzyć się w wannie na 15 do 30 minut.

Plusy i minusy

Najlepszy do wchłaniania potu: Proszek przeciwgrzybiczy ZeasorbAF

ZeasorbAF

Proszek przeciwgrzybiczy

Lek. Ife Rodneycertyfikowany dermatolog i założyciel Eternal Dermatology Aesthetics w Fulton w stanie Maryland pochwalił już wcześniej przeciwgrzybicze działanie tego proszku, ale jego zdolność do wchłaniania potu sprawia, że ​​świetnie nadaje się również do zapobiegania wysypce cieplnej. Rozprowadź niewielką ilość preparatu na plecach, w skarpetkach lub w innym miejscu, w którym często się pocisz, aby pory i kanały potowe były czyste.

Plusy i minusy

Najlepsze do nawilżania: Odżywczy sztyft Mustela Baby

Łasica

funko pop baymax

Odżywczy sztyft dla niemowląt

pseudonimy dla Giuseppe

Ten wyjątkowo delikatny krem ​​nawilżający w sztyfcie można łatwo zabrać ze sobą w podróż. Jest pełen składników odżywczych, takich jak olej słonecznikowy, olej kokosowy i masło shea, a także przeciwzapalny bisabolol i ceramidy chroniące barierę, które mogą zatrzymać wysypkę cieplną, zanim się pojawi.

Mam trzy takie sztyfty Mustela: jeden do torby na pieluchy, jeden do mojej torby i jeden do użytku w domu, mówi redaktor SELF. Jako matka spoconao wrażliwej skórzedzieciaki w Los Angeles nie da się pokonać zimnej śmietanki w formie sztyftu. Sunie po skórze, nie pozostawiając tłustej ani tłustej warstwy, po czym wysycha, tworząc cienką odżywczą warstwę nawilżenia i oczywiście uczucia chłodzenia.

Plusy i minusy

Często zadawane pytania dotyczące wysypki cieplnej

Czy wysypka na ciepło jest grzybicza czy bakteryjna?

Właściwie to nie jest grzybLubbakteryjny. Wysypka cieplna pojawia się, gdy pot zostaje uwięziony pod skórą, zwykle w gorących i wilgotnych warunkach. Dzieje się tak dlatego, że sam gruczoł potowy jest zablokowany lub objęty stanem zapalnym, mówi dr Gohara. Chociaż sama wysypka nie jest spowodowana infekcją, mogą wystąpić wtórne infekcje bakteryjne lub grzybicze, jeśli obszar pozostaje wilgotny lub jest podrażniony przez drapanie lub tarcie.

Czy powinienem nawilżać wysypkę na gorąco?

Tak, powinieneś upewnić się, że Twoja skóra pozostaje nawilżona, nawet jeśli cierpi na wysypkę cieplną. Jednakżenawilżającynajlepiej stosowaćzanimjest Ci gorąco lub pocisz się, aby pomóc chronićbariera skórnai przede wszystkim zapobiegaj powstawaniu wysypki cieplnej, mówi dr Gohara. W upalną lub wilgotną pogodę sięgnij po lekki, niekomedogenny krem ​​nawilżający, który nawilża, nie zatrzymując ciepła ani nie zatykając gruczołów potowych.

Potrzebujesz sugestii?Podwójny krem ​​nawilżający do twarzy Toleriane La Roche-Posaysprawdza wszystkie pola.

Co powoduje nasilenie wysypki cieplnej?

Wysypka na ciepło zniknie sama, jeśli ochłodzisz skórę i unikniesz stosowania produktów zatykających pory, mówi dr Billero. Spędzanie długich okresów na świeżym powietrzu w gorących i wilgotnych warunkach, noszenie obcisłych ubrań lub stosowanie środków zmiękczających skóręWazelina lub Aquaphorwszystko może pogorszyć wysypkę cieplną.

Powiązany:

• Najlepsze odporne na pot tusze do rzęs nie osypują się nawet podczas najcięższych treningów
• Najlepsze środki nawilżające Accutane uchronią Twoją skórę przed wysuszeniem i łuszczeniem się
• Okołoustne zapalenie skóry może być przyczyną wyprysków wokół ust

Zdobądź więcejJAznakomite rekomendacje produktów dostarczane bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej (za darmo!).