Czy buty na wysokim obcasie rzeczywiście mogą być wygodne? Przetestowaliśmy tony, aby się tego dowiedzieć

Jeśli podoba Ci się wygląd wysokich obcasów, ale nie możesz znieść tego, jak czują się na Twoich stopach, to jesteś po tej samej stronie, co cały zespół SELF. Kiedy po raz pierwszy poprosiłam koleżanki z pracy o wskazanie swoich ulubionych par, powiedzieli mi, że zazwyczaj się poddają i przedkładają styl nad wygodę, ponieważ znalezienie łatwych w noszeniu obcasów może być jak szukanie igły w stogu siana (prawie niemożliwe).

zuar palmeirense

Ale nigdy nie zadowolilibyśmy się szczypiącymi kapciamiza małe tenisówki do bieganiawięc postanowiliśmy znaleźć jakieś urocze, przyjazne dla stóp szpilki. Najpierw poprosiliśmy podiatrę o wskazówki, czego szukać w butach na szpilce lub na koturnie. Następnie przetestowaliśmy kilkanaście butów marek znanych z wygodnego stylu (niektóre są nawet tworzone przez podiatrów, więc wiązaliśmy z nimi duże nadzieje!).

Poniżej znajdziesz nasze przemyślenia – dobre i niezbyt dobre – na temat wszystkich testowanych przez nas szpilek.

Nasze najlepsze typy

Najlepsze buty: Klasyczny but Rothy’ego Najlepsza sztyletka: Inez Mila Najlepsza platforma: Oryginalne chodaki na platformie Joy firmy Dr. Scholl Najlepsze buty do kolan: Wysokie buty do kolan Vionic Bixby Slouchy Najlepsza pompa: Inez Frida Najlepsze do pracy: Obcas Mary Jane firmy Rothy Najlepsze dla szerokich stóp: Strzelanka na wysokim obcasie Naturalizer Pierson Najlepsze na specjalne okazje:Naturalizator Anna Pompa

• Nasze najlepsze typy
• Na jakie cechy zwracać uwagę w szpilkach?
• Jak sprawić, by niewygodne szpilki były wygodniejsze?
• Jak testowaliśmy te buty na obcasie
• Kup najlepsze i wygodne szpilki

Na jakie cechy zwracać uwagę w szpilkach?

Pamiętaj o tych czynnikach podczas zakupów, aby znaleźć idealną parę.

Wysokość obcasa

Każdy obcas powyżej dwóch cali zmusi stopę do przyjęcia pozycji, która wywiera nacisk na śródstopieWyciek Ung DPM– mówi podiatra z Hartford HealthCare Connecticut Orthopaedics Institute. Dlatego wygodniejszym wyborem będzie obcas o długości dwóch cali lub krótszy. (Na szczęście kocie obcasy sąbardzoobecnie modny.) Jeśli jednak zależy Ci na wzroście, poszukaj platformy o mniejszym rozmiarzespadek od pięty do palca.

Kształt pięty

Jeśli chodzisz na szpilkach, już przenosisz ciężar ciała i środek ciężkości do przodu, angażując ścięgna podkolanowe, kolana i kręgosłup, co może powodować wiele uogólnionych problemów ortopedycznych, mówi dr Ung. Zamiast tego wypróbuj obcas słupkowy lub klin, który rozłoży nacisk bardziej równomiernie i pomoże odciążyć śródstopie. Również [dodatkowa] powierzchnia zapewni nieco większą równowagę, wyjaśnia dr Ung.

Ułożenie pięty

Oprócz kształtu i wysokości upewnij się, że pięta buta znajduje się bezpośrednio pod środkiemtwójpięta (a nie sam tył buta) – mówi dr Ung. Wszystko sprowadza się do konstrukcji i dopasowania buta – jeśli w parze stopa przesunie się do przodu lub po bokach będzie zbyt dużo miejsca na ruchy, obie stopy mogą nie znajdować się w jednej linii – wyjaśnia.

Pudełko na palce

Przód buta, czyli obszar palców, musi zapewniać wystarczająco dużo miejsca na wszystkie palce u nóg (bez wciskania!). Jeśli zauważysz zaczerwienienie lub podrażnienie na dużym palcu u nogi lub po bokach małego palca, jest to dobry znak, że według dr Ung Twoje pięty są za wąskie.

Kolejna profesjonalna wskazówka: ludzie zawsze myślą o szerokości buta, ale tak naprawdę muszą myśleć o głębokości, mówi dr Ung. Jeśli nosisz buty z zakrytymi palcami, czubki palców nie powinny ocierać się o wnętrze noska – to znak, że Twoje wysokie obcasy są za płytkie, dodaje.

Pasować

Ogólnie rzecz biorąc, nie da się naprawić zbyt małego wysokiego obcasa. Spodziewasz się potencjalnie bolesnego tarcia na palcach, piętach i zewnętrznej stronie stóp, mówi dr Ung. Nie wiesz, który rozmiar będzie dla Ciebie odpowiedni? Zaleca, aby wybierać większe zamiast mniejszych – na dłuższą metę jest to lepsze dla Twoich stóp.

Jak sprawić, by niewygodne szpilki były wygodniejsze?

Wyściółka wyściółka i jeszcze więcej wyściółki. Miękkie poduszki mogą pomóc amortyzować wstrząsy i zapobiegać tarciu, mówi dr Ung. Parapoduszki śródstopiamoże odciążyć śródstopie; Mam parę, dzięki której moje buty na obcasie są o wiele bardziej znośne. Możesz także otrzymać tzwzestaw, który przykleja się do butówktóre mogą lepiej działać w przypadku niektórych stylów.

Ibardzo podkładkito świetna inwestycja — umieściłem je w każdej pompie, którą posiadam. Jeśli but jest trochę duży, mogą pomóc w wypełnieniu luk izatrzymaj pęcherze na piętach.

Jak testowaliśmy te buty na obcasie

Nosiliśmy te obcasy, gdy chodziliśmy na randki w porze brunchu i gdziekolwiek indziej, gdzie byliśmy przez tygodnie. Idąc, zauważyliśmy, jak łatwo było założyć każdą parę – czy nagle musieliśmy skorzystać z windy zamiast schodów? Czy musieliśmy przebierać się w buty do pracy, żeby przetrwać dzień? Następnie przedstawiliśmy nasze końcowe recenzje.

Kup najlepsze i wygodne szpilki

Chociaż żadne buty na wysokim obcasie nie będą tak przyjemne jak zwykłe tenisówki (szczególnie w długie dni), są to najwygodniejsze pary, jakie do tej pory znaleźliśmy.

Najlepsze buty: klasyczny but Rothy's

• Rothy'ego
• Rothy'ego

Rothy’ego

Klasyczny but

Plusy

• Prawie żaden czas docierania
• Dodatkowa amortyzowana podeszwa środkowa
• Łatwe do zakładania nawet bez zamka
• Wodoodporna cholewka

Wady

• Tkana cholewka przyciąga kłaczki
• Występuje tylko w jednej szerokości, a marka twierdzi, że jest mała
• Drogi

Poszukiwałam idealnej pary czarnych butów przez całe życie. Chcę móc je nosić podczas spacerów po Nowym Jorku kilka dni w tygodniu, więc pomyślałam, że para na obcasie nie wchodzi w grę. Wejdź: Klasyczny but Rothy’s.

Mają miękką, wyściełaną wkładkę – nie mówimyWyściółka na poziomie Hokaale wciąż na tyle, że czuję je pod stopami – i niski, 1,5-calowy obcas słupkowy, który nie powoduje, że przechylam się do przodu. Aby je przetestować, nosiłem je przez dwa dni z rzędu: po pierwszym dniu nie miałem żadnych bolesności ani pęcherzy w gorących miejscach. Pod koniec drugiego dnia zauważyłem pewne podrażnienie w okolicy przedniej części stopy, ale nie było to nic poważnego. Kolejny miły akcent: cholewka jest na tyle rozciągliwa, że ​​wygina się wraz z puchnącymi w ciągu dnia stopami.

Chociaż słyszałem dobre rzeczy o Rothy’s, nie spodziewałem się, że moja pierwsza para pójdzieTentwardy. Jeśli masz zamiar wydać prawie 0 na parę butów, chcesz takich, które są wygodne i dobrze wykonane. Klasyczny but pasuje do rachunku.

Specyfikacja produktu

Rozmiary:5 do 13 |Zabarwienie:4 |Wysokość obcasa:1,5 cala |Przybory:Plastikowe butelki na wodę z wełny merynosów

Najlepsza szpilka: Inez Mila

• Inez
• Inez

Inez

chciałbym

Plusy

• Wyprofilowana wkładka
• Amortyzowane wkładki
• Elegancki, nowoczesny design

Wady

• Drogi
• Niedostępne w różnych rozmiarach łydek

Jedna z testerek SELF chciała wypróbować Inez, odkąd dowiedziała się o podejściu marki do projektowania butów, które stawia na wygodę. Nie mam cierpliwości do szczypania i otarcia butów na zbyt cienkiej podeszwie, w których nie da się chodzić – mówi. Któregoś wieczoru pojechałem testowo Milami na kolację i biorąc pod uwagę, jak dobrze mogłem w nich chodzić do metra, zdecydowałem, że są gotowe na cały dzień noszenia.

Uwaga, spoiler: Oni też zatrzymali się w biurze. Potwierdzam, że są na tyle wygodne, że można je nosić przez wiele godzin jednocześnie. Dojeżdżałem w nich do pracy i nosiłem je przez cały dzień w pracy, a zanim wróciłem do domu, odczuwałem minimalny ból, mówi nasza testerka. Buty Mila mają wyprofilowaną wkładkę, która wspiera jej wysokie podbicie oraz piankową wkładkę, która zapobiega bólom śródstopia. Wychodzą szykowne i (stosunkowo) wygodne szpilkiDoistnieje — pomyśl.

Specyfikacja produktu

Rozmiary:6 do 10,5 |Zabarwienie:5 |Wysokość obcasa:2,8 cala |Przybory:Skórzana guma

Najlepsza platforma: oryginalne chodaki Joy Platform firmy Dr. Scholl

• Amazonka
• Amazonka

doktora Scholla

Oryginalne chodaki na platformie Joy

samochody z literą v

Plusy

• Konstrukcja platformy równomiernie rozkłada nacisk
• Amortyzowana wkładka
• Wystarczająco wygodne, aby nosić je na nogach podczas długich, pracowitych dni

Wady

• Niewiele opcji kolorystycznych
• Dostępne tylko w jednej szerokości

Jedna rzecz o nas?Jesteśmy tu z powodu zatoru. Ta para od Dr. Scholla jest niezwykle urocza, wszechstronna i, co najważniejsze, wygodna! mówi nasz tester. Amortyzujące wkładki otulają jej stopy, dzięki czemu każdy krok jest odrobinę bardziej miękki.

Ponadto konstrukcja platformy zwiększa wysokość, utrzymując stopy stosunkowo płasko, aby zmniejszyć nacisk. Podoba mi się to, że mogę je z łatwością ubierać i zdejmować, mówi nasza testerka. Nosiłam je od 8:00 do 18:30. i mogłabym je dalej nosić. Zabrali mnie do sklepu spożywczego w metrze i z powrotem do mojego mieszkania. To wszystkie nasze pola sprawdzone.

Specyfikacja produktu

Rozmiary:6 do 11 |Zabarwienie:3 |Wysokość obcasa:2,75 cala |Przybory:Skóra butelek na wodę z recyklingu

Najlepsze buty do kolan: buty do kolan Vionic Bixby Slouchy

• Vionic
• Vionic

Vionic

Kozaki do kolan Bixby Slouchy

nazwy samochodów z b

Plusy

• Wodoodporna cholewka
• Dostępne w szerokich rozmiarach
• Nie tak drogie, jak inne buty na tej liście

Wady

• Niedostępne w różnych rozmiarach łydek
• Niewiele opcji kolorystycznych

Wysokie, zamszowe botki w lekko zachodnim stylu? Jesteśmy w to zaangażowani. Noszę te botki niezmiennie od kilku tygodni i muszę przyznać, że jestem ich wielką fanką, jak mówi nasza testerka, że ​​są łatwym sposobem na założenie jeansówi koszulkędo biura.

Co najważniejsze: te buty są również wygodne. Strukturalna wyściełana wkładka zapewnia wsparcie i amortyzację, dzięki czemu mogę łatwo utrzymać się na nogach przez dłuższy czas (piszę tę recenzję po przejściu półtora mili z powrotem do mojego mieszkania z kolacji z przyjaciółmi!). Chociaż są to zdecydowanie lepsze buty na obcasie, których próbowała, przydałaby im się większa amortyzacja pod śródstopiem — nasza testerka zauważyła w nich bóle po całym dniu noszenia.

Specyfikacja produktu

Rozmiary:5 do 12 |Zabarwienie:2 |Wysokość obcasa:2,25 cala |Przybory:Skórzana pianka EVA z mikrofibry

Najlepsza pompa: Inez Frida

• Inez
• Inez

Inez

Frida

Plusy

• Szerokie, kwadratowe noski
• Bardzo wytrzymały
• Występuje w wąskich i szerokich rozmiarach

Wady

• Drogi
• Niedostępny w wielu kolorach

Nasz tester ostro wypuścił te czółenka, zakładając je do biura pierwszego dnia testów (odważny!). Ale dzięki konstrukcji z nogą wysuniętą do przodu wszystko się udało: łatwo się w nich chodzi – pięta nie ślizga się ani nie chwieje dzięki solidnemu obcasowi blokowemu – a wkładka jest wystarczająco wyściełana, aby zapobiec bólom śródstopia – mówi.

Na naszej testerce te buty były trochę za luźne, więc poprawiła je za pomocą podkładek pod pięty, co załatwiło sprawę. Pomogło to w dopasowaniu, a także zmniejszyło tarcie z boku stopy, mówi. Ogólnie rzecz biorąc, czółenka nie są dla mnie łatwymi butami, ale myślę, że te spełniły obietnicę komfortu!

Podobnie jak inne pary na tej liście, Frida jest inwestycją. Ale według naszego testera warto się nimi poszczycić, ze względu na ich wszechstronność: jeśli masz wystarczająco dużo pieniędzy, są to niezawodne buty, które są na tyle wygodne, że wytrzymają cały dzień spotkań zarządu lub wesele. Będą świetnym neutralnym obcasem dla druhny!

Specyfikacja produktu

Rozmiary:6 do 10,5 |Zabarwienie:3 |Wysokość obcasa:2,5 cala |Przybory:Skórzana guma

Najlepsze do pracy: Obcas Mary Jane firmy Rothy

• Rothy'ego
• Rothy'ego

Rothy’ego

Obcas Mary Jane

Plusy

• Elastyczna cholewka ułatwia ich zakładanie
• Dobrze amortyzowane wkładki
• Lekki i łatwy do spakowania w podróż

Wady

• Mogą być za wąskie na szeroką stopę
• Wyższy obcas niż inne na tej liście

Próbowaliśmy też tych słodkich Mary Janes od Rothy’s. Są bardzo rozciągliwe i łatwe do założenia nawet bez rozpinania paska, twierdzi nasz tester. Przy wysokości dwóch cali te obcasy zbliżają się do wartości granicznej naszych ekspertów, ale miło zaskoczyły naszego testera: komfort i wsparcie łuku we wkładce są na wyższym poziomie. To zdecydowanie najwygodniejsze szpilki, jakie kiedykolwiek nosiłam – dodaje.

Jesteśmy także fanami ich modnej sylwetki, która wygląda uroczo w niemal każdym stroju. Poza tym nasz tester twierdzi, że ich materiał przypominający płótno z daleka nie wygląda jak tkanina, więc w mgnieniu oka mogą uchodzić za szykowne. FYI: Zauważyła trochę luzu w tylnej części buta, co spowodowało lekkie otarcia (nic, czego nie dałoby się naprawić podkładkami pod piętą!), ale nadal zaleca trzymanie się swojego rozmiaru.

Specyfikacja produktu

Rozmiary:5 do 13 |Zabarwienie:5 |Wysokość obcasa:2 cale |Przybory:Plastikowe butelki na wodę, gumowe

Najlepsze dla szerokich stóp: strzelanka na wysokim obcasie Naturalizer Pierson

• Amazonka
• Amazonka

Naturalizować

Strzelanka Pierson na wysokim obcasie

Plusy

• Przystępne cenowo, szczególnie w przypadku prawdziwej skóry
• Solidny obcas blokowy
• Podeszwa zewnętrzna posiada głębokie bieżniki zapewniające lepszą przyczepność

Wady

• Te szpilki są wysokie nawet przy niewielkiej platformie
• Niewystarczająco wygodne, aby dużo chodzić

Naturalizer to kolejna marka, która często pojawia się w wygodnej przestrzeni na pięcie, dlatego przetestowaliśmy kilka różnych par. Po pierwsze: czółenka typu mokasyn z szeroką stopą, zatwierdzone przez naszego testera.

Nasz tester poleca je na dni, kiedy nie robiszzbytdużo chodzenia (czytaj: lepiej nadają się do biura lub na wyjście na kolację niż do załatwiania spraw). Kiedy je nosiła, zauważyła szczypanie i otarcia w palcach i pięcie. Dodanie pary grubych skarpet bardzo pomogło, gdy je włamała.

W porównaniu z innymi tak wysokimi obcasami (3,75 cala z 1-calową platformą) te wydają się zauważalnie stabilniejsze i wygodniejsze, twierdzi nasz tester. Mogę je z łatwością nosić do pracy, nie potrzebując dodatkowej pary w torbie. Chociaż nie zalecamy w nich sprintu, uważamy, że są solidną opcją, jeśli lubisz dodatkowy wzrost.

Specyfikacja produktu

Rozmiary:5 do 12 |Zabarwienie:1 |Wysokość obcasa:3,75 cala |Przybory:Skóra

Najlepsze na specjalne okazje: Naturalizer Anna Pump

• Amazonka
• Amazonka

Naturalizować

Anna Pompa

Nazwiska francuskie

Plusy

• Klasyczny design
• Występuje w szerokiej gamie neutralnych kolorów i faktur
• Dostępne w szerokich rozmiarach

Wady

• Nie nadaje się do noszenia przez cały dzień

Prawie niemożliwe jest, aby szpilka była naprawdę wygodna, ale Anna Pump podejmuje odważne wysiłki. Są tak wygodne, jak twierdzi nasza testerka (co uczciwe!). Mimo że mają 3,5 cala wysokości, te czółenka były stabilne i łatwiej jej było w nich chodzić niż we wszystkich innych szpilkach.

A co z testem zużycia? Nosiłam je przez cały dzień w biurze, w tym w metrze do i z pracy, i pod koniec dnia zdecydowanie odczuwałam to w śródstopiu. Przyznaje, że dodała, że ​​po bokach jej stóp też odczuwało pewne tarcie. Zdecydowanie założyłabym je ponownie na imprezę lub kolację, o której wiedziałam, że będę w nich tylko przez określony czas.

Specyfikacja produktu

Rozmiary:4 do 13 |Zabarwienie:12 |Wysokość obcasa:3,38 cala |Przybory:Skóra

Powiązany:

• Chodaki bostońskie Birkenstock wyprzedają się co roku, więc oto najlepsze zamienniki
• 15 par uroczych, wygodnych butów domowych, które zostały stworzone do putterowania
• Najlepsze buty do stania przez cały dzień, niezależnie od Twoich planów

Zdobądź więcejJAznakomite rekomendacje produktów dostarczane bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej (za darmo!).