Więc zgubiłeś soczewkę kontaktową w oku. Oto dokładnie, co należy zrobić

Utrata kontaktu z okiem może być niezwykle niepokojąca, jeśli nie wywołująca paniki. Istnieje strach, że nie będziesz w stanie go znaleźć i bezpiecznie wyrwać… który może zbyt szybko przerodzić się w obawę, że już nigdy nie będziesz mógł widzieć. Nie mówiąc już o śmiesznościirytujące i często bolesnewrażenie, jakie może wywołać błędny kontakt dzięki niesamowitej liczbie zakończeń nerwowych na powierzchni naszych oczuLekarz Ashley Brissette– mówi okulista z Nowego Jorku, SELF. Każda mijająca chwila, w której wciąż brakuje Twojego kontaktu, może sprawić, że poczujesz się coraz bardziejpilnyżebyś to zlokalizował i wydobył.

Wiele różnych rzeczy może spowodować, że stracisz kontaktAndrea Thau OD– mówi okulista z Nowego Jorku, SELF. Jeden z najczęstszych winowajców? Pocieraj oczy w sposób powodujący przesunięcie soczewki. Przypadkowe włożenie soczewki odwróconej na lewą stronę może również sprawić, że będzie ona bardziej mobilna w okuIsprawi, że będziesz bardziej skłonny do pocierania, ponieważ będzie to nieprzyjemne.Suche oczyrównież może być winna, zauważa dr Brissette. Schorzenie to może powodować utknięcie soczewki kontaktowej w określonej części oka, na przykład pod powieką, ponieważ nie porusza się ona wraz z mruganiem, jak zwykle to wyjaśnia. (Na przykład używanie niektórych kosmetyków i produktów do pielęgnacji skóry, leków takich jak leki przeciwhistaminowe i przeciwdepresyjne oraz nadmierne noszenie soczewek mogą przede wszystkim powodować wysuszenie). Noszenie niedopasowanych soczewek kontaktowych może również ułatwić ich usunięcie (ale jeśli co roku będziesz wymieniać soczewki przez lekarza, nie powinno to stanowić problemu). Iśpisz w soczewkachmoże również spowodować ich zaklinowanie się pod powiekami lub przesunięcie na bok – dodaje dr Brissette.

Bez względu na to, co powoduje, że Twoja soczewka kontaktowa nagle zmienia się w MIA, oto jak poradzić sobie z tą sytuacją jak profesjonalista.

Najpierw zachowaj spokój. Twoja soczewka kontaktowa nie może sięgać zbyt daleko.

Może się wydawać, że kontakt właśnie przetoczył się za okiem i teraz płynie z powrotem do mózgu, ale tak nie jest. To właściwie niemożliwe. Oko pokrywa błona zwana spojówką, wyjaśnia dr Thau. Błona ta przechodzi przez białko oka, w górę i pod powieką, tworząc woreczek dookoła. Oznacza to, że Twój kontakt jest uwięziony gdzieś w torebce — nie ma możliwości, aby się poza nią wydostał.

Zrób więc wszystko, co w Twojej mocy, aby uniknąć paniki. Panika z powodu utraty kontaktu z okiem może w rzeczywistości prowadzić do niezbyt pomocnego zachowania, mówi dr Brissette. W swojej praktyce spotkała wiele osób, których szalona chęć odnalezienia utraconego kontaktu doprowadziła ich do szturchania lub szturchania oka tak mocno, że skończyło się to otarciem lub zadrapaniem – znacznie większymi szkodami, niż by wyrządzono, gdyby zachowali spokój (i wypróbowali mniej inwazyjne strategie, takie jak poniżej).

Wpuść do oka kilka kropli roztworu soli fizjologicznej.

Ogólnie rzecz biorąc, bezpieczniej jest wypłukać niż wyławiać utracony kontakt, dlatego zarówno dr Thau, jak i dr Brissette sugerują smarowanie powierzchni oka sztucznymi łzami roztworem soli lub jakimikolwiek kroplami sprzedawanymi bez recepty na suche oko. Wilgoć pomoże poluzować [soczewkę] i przesuwać ją, co ułatwi jej usunięcie, wyjaśnia dr Thau. Siła cieczy może nawet spowodować jej całkowite wypłynięcie.

Tylko nie przemywaj oka wodą z kranu, ostrzega dr Thau. Jeśli oko jest podrażnione, mogą pojawić się [mikroskopijne łzy lub zadrapania], a mikroorganizmy mogą przedostać się do oka, powodując infekcję – mówi. Nigdy też nie wlewaj bezpośrednio do oka roztworu do soczewek kontaktowych zawierającego nadtlenek wodoru – tutaj najlepiej sprawdzą się dowolne krople nawilżające lub zwykła sól fizjologiczna.

Jeśli masz trudności z nałożeniem płynu do oka bez mrugnięcia okiem, pomocne może być poproszenie zaufanego przyjaciela, aby ostrożnie upuścił płyn w kącik oka, podczas gdy Ty odwracasz wzrok.

imię męskie, polskie

Spójrz w przeciwnym kierunku niż myślisz, że znajduje się soczewka, podnieś pokrywę, aby ją znaleźć i wymanewrować.

Możesz zrobićmałymanipuluj palcami, aby uzyskać dostęp do soczewki i ją wysunąć, ale zanim zbliżysz dłonie do oczu, najpierw je dobrze umyj. Nie chcesz omyłkowo przenieść bakterii bezpośrednio do gałki ocznej, mówi dr Brissette.

Stamtąd postaraj się ocenić, gdzie Twoim zdaniem to jest, nawet jeśli nie jesteś do końca pewien. Ogólnie rzecz biorąc, jest bardziej prawdopodobne, że znajdzie się pod górną powieką, ponieważ jest tam więcej miejsca i silniejszy mięsień z większym prawdopodobieństwem pociągnie soczewkę do góry. Następnie odwróć wzrok w przeciwnym kierunku, aby go zlokalizować – więc jeśli uważasz, że znajduje się pod górną powieką w prawo, podnieś pokrywę i spójrz w dół i w lewo. W dostrzeżeniu tego może pomóc latarka lub światło telefonu. Doktor Thau twierdzi, że soczewki kontaktowe mają zazwyczaj lekko niebieski odcień, który może odbijać się w świetle. Kiedy go zobaczysz, delikatnie dotknij go czubkiem palca, delikatnie przeciągnij w dół i ściśnij, mówi. Zawsze chcesz go chwycić, gdy znajduje się nad białą częścią oka – a nie na kolorowej tęczówce lub źrenicy, ponieważ ten obszar jest osłonięty przez rogówkę, która będzie bolała jak szalona, ​​jeśli ją podrapiesz, mówi dr Thau. Z tego samego powodu nigdy nie używaj ostrych przedmiotów, takich jak pęseta, w pobliżu oka, mówi dr Brissette. Może się to wydawać dobrym sposobem na uzyskanie efektu dźwigni i wyrwanie soczewki, ale istnieje ryzyko szturchnięcia oka lub spowodowania w inny sposób poważnych uszkodzeń.

Jeśli naprawdę nie masz pojęcia, gdzie jest problem, możesz po prostu spróbować delikatnego masażu całej powieki i sprawdzić, czy uda Ci się zejść, mówi dr Brissette. (Dotykanie powieki jest zawsze bezpieczniejszym rozwiązaniem niż szturchanie okolicy gałki ocznej podczas jej poszukiwania.) Zaleca także ciągłe przepłukiwanie oka, jeśli masz problemy, ponieważ dodatkowy płyn ułatwi mu prześlizgnięcie się, być może do miejsca, z którego będziesz mógł je zobaczyć.

samochody z literą k

Jeśli po chwili nie będziesz w stanie go znaleźć, spróbuj odwrócić powiekę.

Oznacza to odwrócenie powieki na lewą stronę, co wprawdzie może być nieco trudne do wykonania samodzielnie. Spójrz w dół, chwyć swoje [górne] rzęsy i pociągnij powiekę w dół i lekko na zewnątrz, instruuje dr Thau. Następnie wacikiem naciśnij załamanie powieki i podnieś powiekę do góry. Może to być naprawdę niekomfortowe, więc możesz już teraz poprosić o pomoc zaufanego przyjaciela lub ukochaną osobę – upewnij się tylko, że dokładnie umył ręce, zanim zbliży się do twoich oczu. Jeszcze lepiej jest zatrudnić inną osobę noszącą soczewki kontaktowe.

Twoje oko powinno ostatecznie wysunąć soczewkę, ale jeśli nadal czujesz się niekomfortowo, skontaktuj się z okulistą.

Jeśli naprawdę się tam zablokuje, znalezienie go może być szczególnie trudne, mówi dr Thau. Zbadanie własnego oka w lustrze może być również dość trudne, jak podkreśla dr Brissette, ponieważ możesz próbować patrzeć w określonym kierunku chorym okiem, jednocześnie używając drugiego do zlokalizowania kontaktu – ale oczy oczywiście poruszają się zgodnie.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​Twoje ciało naturalnie chce się tego pozbyć tak samo jak Ty. Twoje oko rozpozna, że ​​znajduje się w nim obcy przedmiot, i wydziela śluz, który pomaga go wypchnąć podczas mrugania – mówi dr Thau. W międzyczasie odrobina cierpliwości może się bardzo przydać. Minuty potrzebne, aby kontakt dotarł do przodu, gdzie możesz go zobaczyć, mogą wydawać się godzinami, ale w końcu stanie się to z tobą lub bez ciebie.

Jeśli spłukiwałeś, szarpałeś i przewracałeś bez skutku i zaczynasz panikować, zadzwoń do swojego okulisty, aby cię o tym opowiedział. W większości gabinetów optometrycznych i okulistycznych dyżurują ludzie, którzy zajmują się takimi problemami, więc jeśli zgłosisz problemy, zwykle jest też lekarz, który może cię przyjąć w krótkim czasie, mówi dr Brissette. Twój usługodawca może dokładnie zbadać Twoje oko pod mikroskopem i podnieść pokrywkę, aby bezpiecznie wyłowić soczewkę kontaktową lub kawałek soczewki, który może się w niej czaić.

Dobrym pomysłem jest również umówienie się na wizytę u okulisty, jeśli myślisz, że wypłuczyłeś brakujący kontakt, ale nadal odczuwasz utrzymujący się dyskomfort. Tomócpo prostu powstrzymaj się od szturchania i szturchania – w końcu oczy są niezwykle wrażliwe. Ale możliwe jest również, że odłamany kawałek nadal utkwił gdzieś w oku, na przykład w miejscu, które powoduje mniej bezpośredni ból. Pozostawione tam mogą działać jako miejsce gromadzenia się bakterii, co może zwiększyć ryzyko infekcji, podkreśla dr Brissette. Jeśli więc czujesz, że kawałek może się przykleić, najlepiej na wszelki wypadek udać się do lekarza. A jeśli stracisz kontakt w rejestrze, Twój dostawca może również pomóc w ustaleniu, czy inny typ lub rozmiar soczewki będzie dla Ciebie bardziej odpowiedni lub czy warto w ogóle rozważyć inny rodzaj korekcji wzroku.

Powiązany:

• 7 niebezpiecznych błędów, które popełniasz, korzystając z etui na soczewki kontaktowe
• Mam 26 lat i prawie straciłem oko po kąpieli w Moich kontaktach
• Czy Twoje oczy ciągle pieką i łzawią? To może być powód

Otrzymuj więcej świetnych usług dziennikarskich SELF prosto do swojej skrzynki odbiorczej.