Znalazłem najlepsze pasy do biegania z mnóstwem kieszeni, które faktycznie pozostają na swoim miejscu

Spowiedź: Kiedyś całkowicie unikałem pasów biegowych. Pierwsza para, którą wypróbowałam, przesunęła się po mojej talii i podskakiwała z każdym krokiem, nieustannie mnie rozpraszając i opuszczając skóręboleśnie otarty. Zdecydowałem, że posiadanie dodatkowej przestrzeni do przechowywania nie jest warte zachodu, i tak zostałemubrania do biegania z kieszeniamizamiast tego – lub nawet czasami trzymałem w rękach to, czego potrzebowałem.

Okazuje się jednak, że po prostu przetestowałem niewłaściwe opcje. Najlepsze pasy do biegania pozostaną dokładnie tam, gdzie je umieścisz i tak doskonale komponują się z resztą stroju, że możesz o nich zapomnieć (dopóki nie będziesz musiał ich użyć).

Wielu biegaczy woli paski od innych opcji przechowywania, takich jakpakiety nawilżające(które mogą nie pasować wygodnie) lub nawet kieszenie (które po wypchaniu mogą zwiększyć objętość i opór w irytujących obszarach). Będąc w stanie zapiąć [pas do biegania] wokół środka ciała, możesz wykorzystać trenażer do biegania ze środkiem ciężkościNikkia Youngprezes Richmond Road Runners Club mówi SELF.

Aby pomóc Ci ominąć sprężyste i otarcia i znaleźć pas do biegania, który będzie prawidłowo dopasowany i zapewni odpowiednią ilość miejsca do przechowywania, poprosiliśmy długoletnich biegaczy i trenerów biegaczy o ich najlepsze nagrania, a następnie sami wypróbowaliśmy kilka, aby zobaczyć, jak dobrze w rzeczywistości działają. Kup naszych zwycięzców poniżej.

Nasze najlepsze typy

Najlepszy ogólnie: Naga opaska do biegania Najlepszy wybór budżetowy: Pasek SPI Większość incognito: Pas do biegania FlipBelt zapinany na zamek Najlepsze do przenoszenia nawodnienia: Pasek Camelback Ultra Najlepsze do biegania po zmroku: Pasek Nathan Laser Light 5K Najbardziej usprawnione: lululemon Pas do szybkiego i swobodnego biegania Najlepsze do biegania w terenie: Pas do biegania Salomon S/Lab

• Kup najlepsze pasy do biegania
• Jak testowaliśmy pasy biegowe
• Na co zwrócić uwagę przy zakupie pasów biegowych
• Często zadawane pytania

Kup najlepsze pasy do biegania

Wybraliśmy najlepsze modele dla każdego, począwszy od nowicjuszytrenuje do swoich pierwszych 5 kmdla biegaczy ultra trail, którzy spędzają godziny w górach.

Najlepszy ogólnie: Naked Running Band

Naga opaska do biegania

Plusy

• Oddychający i lekki
• Dostępne w 12 rozmiarach dla precyzyjnego dopasowania
• Dużo miejsca do przechowywania
• Nie odbija się

Wady

• Brak kieszeni zapinanych na zamek
• Dodatkowe gumki umożliwiają przymocowanie większej ilości rzeczy (takich jak śliniaczek wyścigowy), ale gdy nie są używane, zwisają z boków

Opaska Naked Running Band wykonana z lekkiej, oddychającej siateczki o masie 2,3 uncji zasługuje na swoją nazwę. Czujesz się, jakbyś był nagi – to dobry opis trenera bieganiaAmie Dworeckimówi SIEBIE. Ten pasek naprawdę się nie podskakuje: jest dostępny w 12 rozmiarach, dzięki czemu idealnie pasuje do Twojego bagażnika, a następnie pozostaje tam, gdzie go umieścisz (nawet jeśli załadujesz go paliwem i nawodnieniem na wiele godzin).

Można zmieścić Atonamnóstwo rzeczy: w całej talii znajduje się miejsce do przechowywania, w którym możesz schować wiele butelek z wodą i duży telefon. Dwie przyczepne, silikonowe pętle z tyłu pozwalają nawet na spakowanie kijków trekkingowych lub dodatkowej koszuli.

Nie pamiętasz, gdzie co położyłeś? Bez obaw: siatka jest przezroczysta, dzięki czemu z łatwością znajdziesz to, czego szukasz – podkreśla Dworecki. Pamiętaj tylko, że chociaż istnieje wewnętrzny klips na klucze, nie ma kieszeni zapinanych na zamek. Jednak podczas testów wszystko wydawało się tak dobrze zamocowane w tym pasie do biegania, że ​​szczerze mówiąc, nigdy nie martwiłem się, że wypadną moje niezbędne rzeczy.

Specyfikacja produktu

Przybory:Nylonowy spandeks |Rozmiary:28 do 39 cali

Najlepszy wybór budżetowy: SPIbelt

Oryginalny kieszonkowy pas do biegania SPIbelt

Plusy

• Niskoprofilowa kieszeń rozszerza się do 9 x 4 x 2 cale
• Pod
• Dostępne w tonach kolorów
• W przypadku większych talii dostępne są przedłużacze paska

Wady

• Może odbijać się od śliskich tkanin, jeśli nie jest precyzyjnie umieszczony
• Ma mniej miejsca do przechowywania niż inne paski z tej listy

Jeśli potrzebujesz dodatkowej kieszeni, ale nie chcesz paska zakrywającego całą talię, sięgnij po SPIbelt. Jest mały, ale rozciąga się naprawdę dobrze działający trenerTammy Whyte CPTmówi SIEBIE. W naszych testach odkryliśmy, że zmieści się w nim dość duży telefon oraz klucze imoże żel lub dwa. Jedyną wadą, którą zauważyliśmy, jest to, że chyba że ją umieściszwłaśnie takczasami może jeździć na eleganckich tkaninach.

Uwaga: maratończykom sugerujemy zapoznanie się zWydajność Prozamiast tego ma cztery pętle w pasie, w których można łatwo przechowywać żele lub gryzaki. Ponadto główna kieszeń jest wodoodporna, co zapewnia bezpieczeństwo, gdy złapie Cię ulewa (lub jeśli poczujesz się wyjątkowo spocony).

Ze swojej strony Young twierdzi, że woli produkty tej markiPodwójny kieszonkowy Pro: Mogę włożyć telefon i klucze do jednej, a przekąski i tabletki z solą do drugiej, mówi. W ten sposób jej kosztowności będą bezpieczne i oddzielone od kieszeni, do której zagląda co 45 minut.

imiona dla samic psów

Specyfikacja produktu

Przybory:Nylonowy spandeks |Rozmiary:Jeden rozmiar pasuje do talii od 25 do 38 cali

Najbardziej incognito: Pas do biegania FlipBelt z zamkiem błyskawicznym

Pas do biegania Flipbelt zapinany na zamek

Plusy

• Przechowywanie 360 ​​stopni
• Dostępny w 12 kolorach, które można dopasować do szortów lub spodni
• Bezpieczna kieszeń na zamek błyskawiczny i wszyty klips na klucze

Wady

• Wkładanie i wyjmowanie przedmiotów podczas biegu wymaga praktyki

Szczerze mówiąc, biegacze mogą czasami wyglądać trochę dziwnie, gdy jesteśmy obładowani sprzętem. Jeśli więc szukasz paska, który nie będzie krzyczeć, FlipBelt będzie dla Ciebie odpowiedni. Możesz sprawić, że będzie wyglądać, jakby był częścią twoich szortów lub spodni, ponieważ po prostu leży płasko, mówi Whyte – dzięki temu oba wyglądająIczuć się dobrze.

Dworecki kupił jej FlipBelt tuż przed maratonem w terenie wiele lat temu i od razu stwierdził, że jest niezwykle wygodny. Mówi, że naprawdę dopasowuje się do ciała. Szczególnie podoba nam się wersja z jedną kieszenią zapinaną na zamek, w której można zabezpieczyć nasze kosztowności, a Dworecki się z tym zgadza: Lubię mieć zamek tylko dlatego, że coś mi wypadło – mówi.

Oprócz kieszeni zapinanej na zamek znajdują się trzy rozcięcia umożliwiające dostęp do głównej kieszeni obejmującej całą talię. Moje jedyne zastrzeżenie jest takie, że wszystko, co włożysz do tej dużej kieszeni, może się przesunąć w połowie biegu, a ponadto szczeliny są dość małe, więc znalezienie i szybkie chwycenie tego, czego szukasz, może być trudne bez zwalniania.

Specyfikacja produktu

Przybory:Mikroply Lycra |Rozmiary:XXS do XXL

Najlepsze do noszenia nawodnienia: Camelbak Ultra Belt 17 uncji

WielbłądBak

Pas Ultra (17 uncji)

Plusy

• W zestawie składana kolba o pojemności 17 uncji
• Sześć kieszeni, w tym jedna zapinana na zamek
• Pasuje do talii o obwodzie do 46 cali
• Posiada pętle na kijki trekkingowe

Wady

• Po bardziej masywnej stronie
• Drogie

Ten pas z napojem przeznaczony jest dla biegaczy ultra, co oznacza, że ​​dużo się w nim dzieje. Otrzymujesz sześć kieszeni, w tym jedną wystarczająco dużą, aby pomieścić 17-uncjowy termos na wodę (dołączony do zakupu) z tyłu i zapinaną na zamek kieszeń na telefon z przodu. Jedna kopertowa kieszeń boczna wyposażona jest w klips na klucze, a pozostałe trzy zapewniają po prostu szybki dostęp do Twoich rzeczy.

Odkryłem, że podczas biegu bardzo łatwo było złapać wszystko, co chciałem (w tym butelkę z wodą) i mogłem to wszystko odłożyć, nie zwalniając kroku. I niezależnie od tego, czy obciążyłem ten pasek maksymalnie, czy ograniczyłem wszystko do minimum, ani razu nie podniósł mi się w talii. Może to częściowo wynikać z wewnętrznej tkaniny siatkowej 3D, która zarówno zwiększa oddychalność, jak i zapewnia niewielkie tarcie, aby uniknąć poślizgu.

Specyfikacja produktu

Przybory:Nylon |Rozmiary:XS/S S/M M/L

Najlepszy do biegania po zmroku: pasek Nathan Laser Light 5K

Nathan

Pasek światła laserowego 5K

Plusy

• Światło LED może świecić do 7 godzin
• Pasuje do talii o obwodzie do 44 cali
• Dwie kieszenie zapinane na zamek

Wady

• Może sprawiać wrażenie trochę niezgrabnego
• Nie jest przeznaczony do mokrych warunków

Kiedy biegasz po drogach po zmroku, pozostawanie widocznym zapewnia bezpieczeństwo. Jednym z najłatwiejszych miejsc na dodanie jasnego światła jest pas biegowy — a ta opcja firmy Nathan zapewnia oświetlenie LED o ośmiu lumenach. Możesz wybrać pomiędzy stałym blaskiem (trwającym do trzech godzin) lub kilkoma opcjami stroboskopu (który będzie świecił przez siedem godzin). Po powrocie do domu możesz go łatwo naładować za pomocą dołączonego kabla USB.

Masz dwie dość pojemne kieszenie zapinane na zamek, w których możesz bezpiecznie schować duży telefon i mnóstwo żeli. (To powiedziawszy, że nie jest wystarczająco duży na butelkę z wodą – dlatego warto to sprawdzićNagi Pasek Ultra firmy CamelbackLubS/Lab Salomona.)

Uwaga: nie jest to opcja, którą można „ustawić i zapomnieć” — jest po cięższej, bardziej masywnej stronie i czasami przesuwała się nieco podczas biegu.

Specyfikacja produktu

Przybory:Nylon poliester |Rozmiary:Jeden rozmiar pasuje do talii od 26 do 44 cali

Najlepiej usprawniony: lululemon Szybki i swobodny pas do biegania

Pas do szybkiego i swobodnego biegania Lululemon

Plusy

• Elastyczna kieszeń zapinana na zamek oraz cztery mniejsze kieszenie kopertowe
• Klips na klucze
• Regulowany pas
• Lekki

Wady

• Nie tak dużo miejsca do przechowywania, jak inne paski na tej liście
• Czasami może ślizgać się na śliskich tkaninach

Ten pasek firmy Lululemon został sprytnie zaprojektowany, aby pomieścić więcej, niż myślisz. W głównej kieszeni zapinanej na zamek z łatwością zmieści się telefon i żel lub dwa, natomiast cztery ukryte kieszenie boczne pomieszczą klucze (tak, jest klips na klucze), kilka kart, pomadkę lub bezprzewodowe etui na słuchawki douszne – każda w osobnym przegródce.

Dopóki go nie przeciążysz, pasek leży całkiem płasko. Można go łatwo wsunąć pod luźny top i nikt nie będzie wiedział, że tam jest. Podczas testów byłem mile zaskoczony, jak mało się odbijał, chociaż ślizgał się trochę na jednej szczególnie śliskiej parze legginsów. Jednak połącz go z odpowiednimi spodniami, a otrzymasz wygodny pasek, który przylega do ciała i nie sprawia wrażenia, jakbyś dźwigał za dużo sprzętu.

Specyfikacja produktu

samochód z literą i

Przybory:Nylon Lycra elastan |Rozmiary:XS/S S/M L/XL

Najlepsze do biegania w terenie: pas do biegania Salomon S/Lab

Pas do biegania Salomon S/Lab

Plusy

• Lekki i oddychający
• Mieści kolby o wadze do 17 uncji
• Cztery kieszenie
• Odpinane pętle na kije trekkingowe

Wady

• Siedzi najbezpieczniej, gdy w środku znajduje się termos z wodą

Biegacze przełajowi pokochają ten lekki pasek: waży zaledwie 1,5 uncji, więc nie ma tu nic więcej, ale nadal masz dużo miejsca na przechowywanie tego, czego potrzebujesz, aby bezpiecznie wyruszyć w teren. Z przodu znajduje się zapinana na zamek kieszeń na cenne przedmioty, a z tyłu elastyczna kieszeń z siateczki na butelkę z wodą (do 17 uncji).

Dwie otwarte kieszenie boczne zapewniają dodatkową przestrzeń na dużą ilość paliwa. Doceniamy również fakt, że istnieją odpinane pętle na kije trekkingowe, dzięki czemu nie musisz mieć dodatkowych gumek zwisających z tyłu, chyba że faktycznie musisz ich użyć.

Jedno, co zauważyłem, to to, że opaska najlepiej trzyma się na miejscu, gdy jest szczelnie wypełniona termosem z wodą; kiedy go wyjąłem, żeby się napić, pasek zaczął się podnosić. Na szczęście włożenie butelki z powrotem jest równie łatwe, jak jej wyjęcie – a gdy tylko to zrobiłem, odbijanie ustało.

Specyfikacja produktu

Przybory:Poliester poliamid elastan |Rozmiary:XS do XL

Jak testowaliśmy pasy biegowe

Aby znaleźć najlepsze pasy biegowe, przeprowadziliśmy ankietę wśród doświadczonych biegaczy i trenerów biegania, aby dowiedzieć się, które z nich są ich ulubionymi i na co zwrócić uwagę przy wyborze solidnego pasa. Następnie poddajemy ich nagrania testowi, wykorzystując kilka opcji łatwych biegów na dłuższych trasach i treningów szybkości.

nazwy gier

Każdy pasek nosiliśmy na różnych rodzajach tkanin, aby sprawdzić, jak dobrze trzyma się na różnych materiałach, niezależnie od tego, czy był obciążony sprzętem, czy po prostu trzymał telefon. Przetestowaliśmy również, jak łatwo było wprowadzać i wyjmować rzeczy w połowie biegu. Jedynymi pasami, które dały radę, były te, które zabezpieczały nasze rzeczy, ale jednocześnie były łatwe do chwycenia w razie potrzeby i były na tyle wygodne, że nawet ich nie zauważyliśmy w biegu.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie pasów biegowych

Nie wybieraj pasa do biegania tylko na podstawie tego, co wygląda najlepiej — oto, o czym eksperci sugerują, o czym warto pamiętać podczas zakupów.

Pasować

Chcesz, aby pas do biegania był wystarczająco ciasny, aby bezpiecznie przylegał do talii i nie ściskał go niewygodnie – nie powinien mieć wrażenia, że ​​odcina krążenie lub utrudnia oddychanie. Jeśli należysz do osób, których waga się waha, Young zaleca pasek z możliwością regulacji w taliiPasek SPILubPas szybkiego i swobodnego biegania lululemon.

Bonus: Wersje regulowane zazwyczaj mają klamrę, dzięki czemu łatwiej je założyć i zdjąć niż te, w które trzeba wejść, co może być pomocne dla triathlonistów lub osób mających problemy z poruszaniem się.

Komfort

Pas do biegania powinien być na tyle wygodny, że można o nim zapomnieć. Wiele z nich polega na znalezieniu odpowiedniej pozycji i ustaleniu, gdzie umieścić ją na ciele, mówi Whyte. Niektórzy biegacze wolą umieszczać pasek na środku talii, innym wygodniej jest umieścić go niżej na biodrach.

Jeśli będzie przylegał bezpośrednio do skóry, poszukaj miękkiego materiału, który nie powoduje otarć (Pasek FlipBeltjest do tego idealny). Tak czy inaczej, Dworecki zaleca oddychający, rozciągliwy materiał, taki jak Lycra lub nylon.

A jeśli chcesz, aby pasek utrzymywał nawodnienie, upewnij się, że butelki nie będą przeszkadzać w ruchu ramion ani nie uderzać w klatkę piersiową Young ostrzega. Odkryliśmy, że paski, które utrzymują piersiówkę na dole pleców, są zazwyczaj najmniej inwazyjne.

Dodatkowe funkcje

Paski z kieszeniami dookoła zapewnią najwięcej miejsca do przechowywania, mówi Whyte. Aby uzyskać dodatkową przestrzeń, rozważ pasek z elastycznymi szlufkami zewnętrznymi, przez który możesz przewlec kijki trekkingowe lub dodatkową koszulę.

Ale nawet najbardziej minimalistyczne pasy do biegania mogą mieć zaskakującą liczbę (czasami ukrytych) zalet, takich jak kieszenie zapinane na zamek, oddzielne wewnętrzne przegródki na karty kredytowe lub klipsy na klucze, które zapewniają bezpieczeństwo Twoich rzeczy. Biegacze, którzy rejestrują kilometry po zmroku, mogą również potrzebować elementów odblaskowych lub świecących, które zwiększają widoczność.

Często zadawane pytania dotyczące pasów biegowych

Co mogę włożyć do paska do biegania?

To zależy od tego, ile miejsca ma Twój pasek. Ale nawet najmniejsze powinny mieć miejsce na dowód tożsamości z telefonem komórkowym lub kartę kredytową i klucze. Większe pozwalają na spakowanie także bidonów i paliwa do biegania niczym żele.

Masz trochę dodatkowej przestrzeni? Małe kieszenie doskonale nadają się do przechowywania takich rzeczy, jak bezprzewodowe etui na słuchawki douszne, szminki czy nawet podróżny krem ​​​​przeciwsłoneczny. Jeśli pasek ma elastyczne szlufki na zewnątrz, można przez nie przeciągnąć kijki trekkingowe lub dodatkową warstwę odzieży.

Jakie są zalety używania pasa do biegania?

Najlepsze pasy do biegania pozwalają biegać bez konieczności trzymania czegokolwiek w rękach i polegania na kieszeniach. W porównaniu z innymi opcjami przechowywania, takimi jak opaska na ramię, paski umożliwiają trzymanie rzeczy dokładnie w środku ciężkości, dzięki czemu dodatkowy ciężar rzadziej wytrąca Cię z równowagi. Trochę mniej to odczuwa się – mówi Dworecki.

Powiązany:

• 15 biustonoszy sportowych, które nie odbijają się od podłoża do biegania
• Buty On Cloud są teraz wszędzie — oto najlepsze pary do każdej aktywności
• Najlepsze buty do biegania Asics według ekspertów

Zdobądź więcejJAświetne rekomendacje produktów dostarczane bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej (za darmo!).